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WebbLa proteína aislada es mucho mejor opción para una dieta baja en calorías y donde el objetivo sea perder peso, a la vez que tus músculos van cogiendo forma. También, la aislada es más baja en lactosa. No es que sea apta para los intolerantes, pero sí que puede ser una opción para aquellos que tienen cierta sensibilidad a la leche y a sus derivados. WebbProteína de Whey concentrada La concentrada es la más común del suero de leche. Sin duda, es la más barata del mercado y suele usarse para introducir una mayor cantidad … WebbLa proteína de suero de leche, también conocida como whey protein, es uno de los suplementos más utilizados cuando el objetivo es aumentar masa muscular o hipertrofiar. ¿La razón? Son una excelente fuente de aminoácidos esenciales (contiene 9) y elevan los aminoácidos plasmáticos. mid century tablecloth yellow and orange